Голубика — настоящая сокровищница витаминов (В1, В2, А, Р), в том числе в ней содержатся витамин С и фенольные соединения, которые задерживают его в организме. При этом садовая голубика вкусная и ароматная.
Голубика обладает мощным противораковым действием. Также она находится на первом месте среди ягод по содержанию пектинов, которые способствуют очищению организма от радиоактивных элементов (кобальта, стронция).
Голубика помогает против аллергии, гипертонии, улучшает зрение, оздоравливает сосуды.
